Низкокалорийный салат из кальмаров «Царский»

Ингредиенты:

• Вареный кальмар — 3 шт.
• Вареные креветки — 300 гр.
• Крабовое мясо или палочки — 1 упаковка.
• Сыр — 180 гр.
• Зубчик или 2 чеснока.
• Для заправки смешать нежирный майонез со сметаной обезжиренной. Если салатик готовится как праздничное блюдо, его можно украсить красной икрой.

Приготовление:

Кальмар порезать соломкой.

Креветки разрезать пополам, если они некрупные, то оставить целыми.

Крабовые палочки порезать кубиками.

Сыр потереть на крупной терке.

Смешать сметану и майонез, выдавить в заправку, через пресс, чеснок. Салат перемешать и заправить.

Приятного аппетита!